Home > papa hoike
He paʻakikī ka hiki ʻole ke hiamoe i ka pō. ʻO ka luhi a me ka haʻalulu i ke kakahiaka hiki ke hoʻopilikia i kou hiki ke noʻonoʻo i ke kula a lawa ka ikaika no ka pāʻani ʻana me nā hoaaloha. Akā, ua ʻike anei ʻoe aia kekahi mea ʻē aʻe e hiki ke kōkua iā ʻoe e hiamoe maikaʻi - hiki ke hoʻohana ʻia ma ka home? Kapa ʻia ʻo ia he mīkini CPAP, a hiki iā ia ke hoʻoikaika nui i kou manaʻo i ka lā.
Mīkini CPAP: He kūikawā mīkini cpap ma ka home e hoʻohana ʻoe i hiki iā ʻoe ke hanu maikaʻi ke hiamoe ʻoe. Hoʻohana pinepine ʻia no kahi maʻi i kapa ʻia ʻo sleep apnea, hiki ke hoʻomaha i ka hanu ʻana i ka wā hiamoe. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka snoring, hoʻoulu a huli, a me ka hiamoe o ke ao. ʻOiai ua ʻike ʻia koʻu mau lima e hāʻawi pū me aʻu, hāʻawi ka mīkini CPAP i ke kahe mau o ka ea e wehe i kou ala ea a hoʻokuʻu iā ʻoe e hanu me ka hoʻoikaika ʻole ʻana i ka ʻōlelo Z i ka pō holoʻokoʻa. A laila hiki iā ʻoe ke hiamoe mālie a ala i ke kakahiaka me ka mākaukau e lawe i ka lā aʻe.
Inā ua ʻike ʻia ʻoe me ka apnea hiamoe, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku e hoʻohana i kahi mīkini CPAP e kōkua i ka mālama ʻana i nā hōʻailona. Inā loaʻa iā ʻoe ka hiamoe hiamoe a hoʻohana i ka mīkini CPAP i kou home, ua hana mua ʻoe i kahi ala nui i kahi hoʻomaha maikaʻi o ka pō. ʻAʻole ia e ala hou i ke kakahiaka nui kahi āu e ʻoki ai i ka ea a me ke kakahiaka luhi i ka lā a pau. Hiki i ka CPAP ke loaʻa ka hiamoe āu e pono ai e lilo i mea maikaʻi loa āu e hiki ai.
A mīkini cpap ma ka home hiki ke lilo i mea maikaʻi no kou olakino ma nā ʻano he nui. Pono ʻoe e hiamoe hoʻomaha e kōkua i kou kino e hoʻomaha a ulu maikaʻi a ikaika. Pono ka hiamoe no nā mea e like me ke aʻo ʻana, ka hoʻomanaʻo a me ke olakino ma ka laulā. Aia nā huahana e mālama i kou mau ala ea, e ʻae iā ʻoe e hiamoe a loaʻa ke koena āu e makemake nui ai e hālāwai me kou ʻano kupaianaha loa i ka puka ʻana o ka lā. A ke hoʻomaha maikaʻi ʻoe a me ka makaʻala, hiki iā ʻoe ke hana maikaʻi ma ke kula, hui pū me kāu mau hoaaloha a hana i nā mea āu e makemake ai e hana.
A laila aia inā loaʻa iā ʻoe ka nui kūpono a ʻaʻole paha e uhi pono i kou ihu a me kou waha. Makemake ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka hana leo o ka mīkini, a inā makemake ʻoe i kahi mīkini e hele mai me nā hiʻohiʻona ʻē aʻe (e laʻa me kahi humidifier wela.) Hiki i kāu kauka ke hāʻawi i ke alakaʻi hou aʻe e pili ana i ka ʻike ʻana i ka mīkini CPAP i kūpono iā ʻoe a kōkua i ka hōʻike ʻana i ka hoʻohana pono ʻana i kāu mīkini CPAP e hoʻonui i kāna mau pono.
Ke loaʻa ʻoe iā ʻoe mīkini cpap ma ka homeʻO ka mālama ʻana i ka maʻemaʻe a me ka mālama ʻana he mea nui ia! ʻO ke ala ʻē aʻe e ʻōlelo ai: pono ʻoe e hana i kēia i kāu mask, tubing a me ke keʻena wai i nā manawa a pau e pale aku ai i ke kūkulu ʻana o ka bacteria. Hoʻopili pū ia i ka hoʻololi ʻana i kāu mask a me nā kānana e like me ka mea e pono ai e hōʻoia i ka hana ʻana o kāu mīkini CPAP e like me ka mea e pono ai. E mālama pono iā ia a hiki iā ʻoe ke hōʻoiaʻiʻo e hoʻomau ʻo ia i kāna hana kupanaha a hiki iā ʻoe ke hiamoe maikaʻi i ka pō no nā makahiki e hiki mai ana.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
